05 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 42,99g | Prot: 45,30g | Karb: 137,21g.
Kahvaltı: Лосось, Елизавета Хлебцы Ржаные, Яйцо. Öğle Yemeği: Роллы, Пицца Домашняя. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|