|
омг, неужели у меня имт теперь 15.2.
мне, кстати норм, у меня никакие параметры не изменились😎
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1869 kcal
|
Yağ: 80,72g | Prot: 99,64g | Karb: 179,63g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Эконива Сыр Колыбельский, Магнит Слива, Мандарины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко 1,8%. Öğle Yemeği: Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Заправки. Akşam Yemeği: Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница, Эконива Сыр Колыбельский, Увелка Крупа Перловая. Aperatifler/Diğer: Bombbar Эскимо, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|