05 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 63,32g | Prot: 91,49g | Karb: 81,72g.
Kahvaltı: Casa Tarradellas Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Aguacate, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Delaviuda Polvoron de Almendra, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Queso Gouda, Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado), DIA Queso Fundido Lonchas Light, DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Tortilla de Avena 51%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|