04 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
687 kcal
|
Yağ: 22,18g | Prot: 26,12g | Karb: 94,56g.
Kahvaltı: Philadelphia Original, Burger Knäckebrot, Чай с Сахаром. Öğle Yemeği: Raffaello Raffaello, Müller Kalinka Kefir. Akşam Yemeği: Чай с Сахаром, Суп с овсянкой и яйцом ( постный ). Aperatifler/Diğer: Творожный Десерт. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|