05 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
2444 kcal
|
Yağ: 106,59g | Prot: 96,11g | Karb: 273,25g.
Kahvaltı: sugar, Fat Free Half and Half, sweet and low, fat free milk, Coffee. Öğle Yemeği: Pulled Chicken, Cauliflower, Barilla Plus. Akşam Yemeği: Natural Cut Fries (Medium), Bacon Cheese Six Dollar Burger, Fat Free Half and Half, sweet and low, fat free milk, Coffee. Aperatifler/Diğer: Sugar, Fat Free Half and Half, sweet and low, fat free milk, Coffee, Yoplait Light Boston, Saltines, Fat Free Half and Half, fat free milk, Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|