Irena_12 Günlüğü, 05 Kas 23

05 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1081 kcal Yağ: 47,45g | Prot: 60,50g | Karb: 101,83g.   Kahvaltı: Токио Сити Набор Фортуна, Хлебник Торт Морковный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Viola Сыр Сливочный, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Öğle Yemeği: Приготовленная Морковь, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Global Village Лечо, Запеченный Картофель. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Irena_12 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.