06 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2038 kcal
|
Yağ: 74,00g | Prot: 102,26g | Karb: 246,77g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Мёд, Айналайын Молоко 3,2%, Здорово Гречневые Хлебцы, Варенье, Food Master Кефир 2,5%, Майлыкент Сут Творог 4%. Öğle Yemeği: Красное Яблоко, Мёд, Айналайын Молоко 3,2%, Гречка Вареная, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные). Akşam Yemeği: Айналайын Молоко 3,2%, Торт Наполеон. Aperatifler/Diğer: Пирожок с Капустой. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|