06 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 69,92g | Prot: 68,73g | Karb: 111,30g.
Kahvaltı: Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Сахар, Благо Масло Растительное Рафинированное, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 5%. Öğle Yemeği: Пятерочка Груша Конференция, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Серышевский Пельмени Говяжьи, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Ашан Моцарелла Сыр для Пиццы. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|