06 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1083 kcal
|
Yağ: 53,36g | Prot: 48,64g | Karb: 104,76g.
Kahvaltı: Lindt Lindor Noir 70%, Baguette, Picard Sauce aux Morilles, Cuisse de Poulet, Purée de Pommes de Terre. Öğle Yemeği: St Hubert Oméga 3, Casino Kroast Blé Complet. Akşam Yemeği: Pain d'épices, Tomme de Savoie, Poivron Rouge Doux. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|