Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cnmitchell15
Günlük
06 Kas 23
cnmitchell15 Günlüğü, 06 Kas 23
cnmitchell15 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
122,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
9,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Kasım 2023:
726 kcal
Yağ: 38,66g | Prot: 67,80g | Karb: 29,03g.
Kahvaltı:
Laura Lynn Grade A Large Eggs, Kroger Unsalted Butter, Strawberries, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage.
Aperatifler/Diğer:
Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Fit Crunch Chocolate Peanut Butter.
devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Well done
06 Kas 23 üye tarafından:
ocean_girl
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cnmitchell15 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle