06 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
679 kcal
|
Yağ: 22,90g | Prot: 24,34g | Karb: 91,87g.
Akşam Yemeği: Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Gourmet Spicy Shin Ramyun Noodle Soup. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|