06 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 55,21g | Prot: 71,20g | Karb: 162,84g.
Kahvaltı: Сладкая Булочка. Öğle Yemeği: Сметана 20%, Перец фаршированный курица. Akşam Yemeği: Твердый Сыр Пармезан. Aperatifler/Diğer: Своя Линия Бисквитный Рулет, Фундук, Яблоко, Болгарский Перец. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|