06 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
990 kcal
|
Yağ: 41,74g | Prot: 83,65g | Karb: 69,70g.
Öğle Yemeği: Апельсины, Тушеные Овощи, Котлета Домашняя. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров, Перекресток Огурцы Малосольные, Сила Традиции Квашеная Капуста, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Тавр Карбонад Запечённый. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|