07 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
847 kcal
|
Yağ: 30,13g | Prot: 55,98g | Karb: 89,13g.
Kahvaltı: Умалат Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны с Фаршем. Öğle Yemeği: ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой. Aperatifler/Diğer: Exponenta Дыня, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|