07 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2794 kcal
|
Yağ: 132,61g | Prot: 57,14g | Karb: 325,87g.
Kahvaltı: Jordans Muesli Bio, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Multifruits, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Gingembre, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Menthe, Cristaline Eau de Source. Öğle Yemeği: Delisse Liégeois Chocolat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Prêt à Manger Croissant Jambon, Fromage, Tomates & Lardons Fumé. Akşam Yemeği: Delisse Tiramisu, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|