07 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1642 kcal
|
Yağ: 47,50g | Prot: 46,57g | Karb: 263,99g.
Kahvaltı: Bellezza Моцарелла Мини. Öğle Yemeği: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Сырный Пирог. Akşam Yemeği: Кукурузные Хлопья. Aperatifler/Diğer: Шоколад, Колбаса, Пряник, Конфета, Schweppes Bitter Lemon, Шоколадная Колбаса. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|