07 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2729 kcal
|
Yağ: 104,15g | Prot: 71,20g | Karb: 367,81g.
Kahvaltı: AXA Havregrynsgröt, Strösocker. Öğle Yemeği: Green Giant Majs Saltfri, Makaroner, Findus Köttfärssoppa. Akşam Yemeği: Stuvade Makaroner. Aperatifler/Diğer: Ostsmörgås, Ekströms Kladdkaka. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|