|
27.6t 12v 26.8o
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3224 kcal
|
Yağ: 166,19g | Prot: 155,16g | Karb: 298,51g.
Kahvaltı: Ketchup, Mayonnaise, Mustard. Öğle Yemeği: Trader Joe's Pizza Crust, La Paulina Queso Cremoso Tradicional. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|