15 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1587 kcal
|
Yağ: 92,82g | Prot: 69,29g | Karb: 126,60g.
Kahvaltı: Vers Geperst Sinaasappelsap, Banaan, Olijfolie, Plantaardige Margarine (Caloriearm), Gebakken Ei, Albona Donker Volkoren Brood. Öğle Yemeği: Aldi Gegrilde Kipfilet, Avocado, Linessa Roomkaas Light, C1000 Tortilla Wrap Volkoren, Cashewnoten, Nutco Kokosmelk, Sperziebonen, Geroosterde of Gebakken Kip, Mango's, Lidl Griekse Yoghurt. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|