08 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 20,00g | Prot: 28,78g | Karb: 48,43g.
Kahvaltı: Салат с Фасолью, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Брестский Мясокомбинат Рулет Ассорти, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский Премиум. Aperatifler/Diğer: Желе. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|