08 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1803 kcal
|
Yağ: 47,01g | Prot: 71,86g | Karb: 285,21g.
Kahvaltı: Kürbissuppe, Möhren, Müller Reine Buttermilch, Aldi Trauben Kernlos, Kölln Haferflocken, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen, K-Classic Baguette Schinken. Öğle Yemeği: Rotes Thai Curry. Aperatifler/Diğer: Chiquita Banane, Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Mandarine, Äpfel, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|