08 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
231 kcal
|
Yağ: 13,15g | Prot: 8,73g | Karb: 20,58g.
Kahvaltı: Американо, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|