08 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
966 kcal
|
Yağ: 63,95g | Prot: 14,74g | Karb: 86,65g.
Kahvaltı: Pain, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Canderel Sucrette Sucralose, Dolce Gusto Lungo. Öğle Yemeği: Chips, Curcuma, Huile d'Olive, Grand Frais Moules Cuites Décoquillées, Oignons, Crème Fraîche Épaisse, Tanoshi Nouilles de Patate Douce. Akşam Yemeği: Les Croisés Beurre Demi-Sel, Tanoshi Nouilles de Patate Douce, Crème Fraîche Épaisse, Oignons, Curcuma, Huile d'Olive, Grand Frais Moules Cuites Décoquillées. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|