14 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2059 kcal
|
Yağ: 62,17g | Prot: 50,78g | Karb: 211,92g.
Kahvaltı: Stacy's Pita Chip Company Cinnamon Sugar Pita Chips, Coca-Cola Diet Coke (Can), Clementines. Öğle Yemeği: Nature Valley Breakfast Biscuits - Blueberry, Coca-Cola Diet Coke (Can), Enchilada with Cheese and Beef, Enchilada with Cheese. Akşam Yemeği: Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Shrimp Roll, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|