08 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
418 kcal
|
Yağ: 16,54g | Prot: 25,37g | Karb: 42,87g.
Kahvaltı: Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яблоки Гала, Геркулес Геркулес Традиционный, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|