15 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 8,73g | Prot: 21,04g | Karb: 215,39g.
Kahvaltı: Cinnamon Sugar, Rice with Milk, Apples, Honey. Öğle Yemeği: Carrots, Apples, Pears. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|