09 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 48,10g | Prot: 50,10g | Karb: 63,78g.
Kahvaltı: Щедрые Хлебцы Ржаные, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Маркет Перекресток Лук Порей, Сыр, Помидоры, Вареное Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|