09 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 40,39g | Prot: 20,57g | Karb: 85,29g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Lungo, Canderel Sucrette Sucralose, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pain. Öğle Yemeği: Soupe aux Choux, Curcuma, Tanoshi Nouilles de Patate Douce, Crème Fraîche Épaisse, Oignons, Huile d'Olive, Grand Frais Moules Cuites Décoquillées. Akşam Yemeği: Notre Jardin Jardinière aux 4 Légumes, Poulpe. Aperatifler/Diğer: Chips. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|