09 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 33,58g | Prot: 22,81g | Karb: 103,00g.
Kahvaltı: REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Aldi Banane, Hammermühle Schoko-Müsli. Akşam Yemeği: Karotten, Aldi Paprika, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Frankenlaib, Gurke (mit Schale), Fruchtsalat, Gouda. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|