09 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1167 kcal
|
Yağ: 47,77g | Prot: 50,92g | Karb: 130,63g.
Kahvaltı: Пятерочка Чиабатта , Омлет, Домашний Вкус Капуста Белокочанная Маринованная Сладкая. Akşam Yemeği: Гороховый Суп, Пельмени. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|