09 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3626 kcal
|
Yağ: 189,41g | Prot: 134,78g | Karb: 365,22g.
Kahvaltı: Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll, Zesta Original Saltine Crackers, Coffee, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Smucker's Apple Jelly, Mint Chocolate Chip Ice Cream Cake. Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|