10 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1802 kcal
|
Yağ: 65,55g | Prot: 127,21g | Karb: 169,16g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Торговая Площадь Индейка в Красном Вине, FITKIT Twisted Protein Cake Cherry & Almond & Banana, Льняное Масло, Вастэко Топленое Масло Гхи, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Яблоко Зеленое, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Макфа Рис Круглозёрный, Перекресток Говядина Задняя Часть. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova Kilo Geçmişi
|