kraftykat17 Günlüğü, 10 Kas 23

10 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

908 kcal Yağ: 48,08g | Prot: 42,39g | Karb: 80,81g.   Kahvaltı: Kroger Fully Cooked Bacon, Egg, Molenburg Toast Bread, Butter. Öğle Yemeği: Life string cheese, Honey, Strawberries, Bananas, Yoplait Greek Yogurt. Aperatifler/Diğer: Tea with Milk. devamı için...
1907 kcal Egzersiz: Oturma - 8 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kraftykat17 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.