11 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
315 kcal
|
Yağ: 22,28g | Prot: 19,84g | Karb: 8,10g.
Kahvaltı: овсяноблин. Öğle Yemeği: Омлет или Яичница с Сыром, хлебцы,чай,мармелад. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Кефир 3,2%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|