10 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 58,00g | Prot: 49,36g | Karb: 91,32g.
Öğle Yemeği: Tomaten. Akşam Yemeği: REWE Bio Broccoli TK, Vivera Veganer Lachs. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Kessel Chips. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|