10 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 46,81g | Prot: 68,02g | Karb: 63,92g.
Kahvaltı: Coffee, Hass Avocado, Fried Egg, Ralphs Pepperjack Cheese, Wonder Enriched White Bread. Öğle Yemeği: GrapeOla Grape Seed Oil, Publix Tilapia, IMEI Multigrain Steamed Bread. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|