tshareng Günlüğü, 24 Haz 23

24 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
165 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 80 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

927 kcal Yağ: 47,95g | Prot: 63,78g | Karb: 58,92g.   Kahvaltı: Proteinpulver, Himbeeren, Roi De Trefle Brie, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Öğle Yemeği: Fenchel, Proteinpulver, Ei. Akşam Yemeği: Putenbrust Fleisch, Camembert, Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Aperatifler/Diğer: Apfelmus ungesüßt, Ehrmann Protein Pudding. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tshareng Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.