ChertoFFka13 Günlüğü, 11 Kas 23

11 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
104,5 kg Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.    Geriye kalan: 37,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

463 kcal Yağ: 25,21g | Prot: 26,11g | Karb: 30,53g.   Kahvaltı: Лента Хлеб Кукурузный, Яичница. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ChertoFFka13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.