|
Wir schweigen einfach darüber:D
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 53,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1973 kcal
|
Yağ: 88,92g | Prot: 93,39g | Karb: 201,34g.
Kahvaltı: Rapsöl, Aldi Tzatziki, Jacobs Kaffee 2 in 1, Milch 1,5%, Bofrost Hähnchenschnitzel Cordon Bleu , McCain 123 Frites , Lyttos Gefüllte Fleischbällchen Zaziki, Nudeln (Gekocht), Ja! Würfelzucker, Latte Macchiato, Gutfried Putenbrust Natur, Grünländer Chili & Paprika, Nutella Nutella, Margarine, Körnerbrot. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|