|
За вчера 893 ккал. Вес стоит
|
35 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
892 kcal
|
Yağ: 11,21g | Prot: 107,36g | Karb: 85,35g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Haferflocken Каша Овсяная, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Vitality Соевое Молоко, Запеканка с Тыквой. Öğle Yemeği: Vitality Соевое Молоко, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дикси Кабачок, Цветная Капуста. Akşam Yemeği: Vitality Соевое Молоко, Брокколи, Bambolina Пюре из Яблок и Голубики, Дикси Кабачок, Grovo Удобное Яйцо Белок, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Aperatifler/Diğer: Груша, Vitality Соевое Молоко, Bambolina Пюре из Яблок и Голубики, FitnesShock Crispy Black Currant & Rice. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|