11 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
823 kcal
|
Yağ: 37,90g | Prot: 32,13g | Karb: 82,66g.
Kahvaltı: Dr Gerard Pretzel. Öğle Yemeği: Dolgovgroup Колбаса Полукопченая Деревенская, Витако Сливочный Сыр, Ковровский Хлеб Хлеб Сельский. Akşam Yemeği: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Aperatifler/Diğer: Витако Сливочный Сыр, Dolgovgroup Колбаса Полукопченая Деревенская, Ковровский Хлеб Хлеб Сельский. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|