11 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1673 kcal
|
Yağ: 91,60g | Prot: 21,35g | Karb: 188,69g.
Kahvaltı: TET Матча Латте Классик , Green Smile Almond Barista, Своя Линия Вершки до Кави 10%. Öğle Yemeği: Alpro Ванильное Молоко, Кофе, Раф Кофе. Akşam Yemeği: Milka Strawberry Cheesecake. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|