16 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 53,7 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 15,78g | Prot: 33,05g | Karb: 121,13g.
Kahvaltı: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. Öğle Yemeği: French Bread, Organic Firm Tofu, Rice Noodles (Cooked), Cucumber (with Peel), Butter, Cilantro. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Justdoingtheunstuck Kilo Geçmişi
|