16 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1448 kcal
|
Yağ: 58,57g | Prot: 76,62g | Karb: 154,96g.
Kahvaltı: Вода, Кофе с Молоком, Рафаэлло Конфета, Кулич Пасхальный. Öğle Yemeği: Куриный Суп, Гречка Отварная, Курица Вареная, Хлеб Черный. Aperatifler/Diğer: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Meller Ирис, Кофе. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|