12 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1065 kcal
|
Yağ: 26,34g | Prot: 50,72g | Karb: 158,50g.
Kahvaltı: Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре. Öğle Yemeği: Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Яблочное Варенье, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|