Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mariya_Sarnikova
Günlük
07 Tem 16
Mariya_Sarnikova Günlüğü, 07 Tem 16
Mariya_Sarnikova Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
07 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
16,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Temmuz 2016:
255 kcal
Yağ: 2,72g | Prot: 3,66g | Karb: 56,40g.
Kahvaltı:
Вишневый Компот.
Öğle Yemeği:
Вишневый Компот.
Akşam Yemeği:
Просто Молоко Молоко 2,5%.
devamı için...
2064 kcal
Egzersiz:
Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 10 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mariya_Sarnikova Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle