12 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 101,11g | Prot: 54,34g | Karb: 12,17g.
Akşam Yemeği: Болгарский Перец, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Масло Гхи, Тюменские Молочные Сыры Сыр Российский 50%, Bones Kitchen Бульон Костный Говяжий, Рублевский МПЗ Грудинка, Морковь (Замороженная), Перекресток Лук Репчатый. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elenchik1990 Kilo Geçmişi
|