12 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
697 kcal
|
Yağ: 24,23g | Prot: 32,27g | Karb: 90,32g.
Kahvaltı: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо (Целое), Овсяные Хлопья, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|