13 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1849 kcal
|
Yağ: 67,82g | Prot: 120,15g | Karb: 189,06g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Bombbar Tomato Sauce, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Орехи Кешью, Льняное Масло, Яблоко Зеленое, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Домоседка Филе Грудки Куриное, Макфа Рис Круглозёрный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova Kilo Geçmişi
|