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1001日目
もっと戻りたいですね
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51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1179 kcal
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Yağ: 48,17g | Prot: 77,47g | Karb: 112,88g.
Öğle Yemeği: 生姜, ブリ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, にんにく, 大根, ニンジン. Akşam Yemeği: コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, エリンギ, にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 白菜, 卵, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 生姜, きくらげ 生, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. devamı için...
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Haftada 3,5 kg kaybediyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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